![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w1-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2024/03/w2-1.png)
دسترسی سریع
جهت ورود به بخش مورد نظر خود، بر روی آن کلیک کنید.
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/intro-header-2-240x300.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/intro-header-2-240x300.jpg)
دوره های آموزشی مدیتیشن
این دوره ها توسط حسین نوشته و آماده شده اند. دوره های مدیتیشن بر اساس آخرین متد و کاملا علمی و هدفمند طراحی و ارائه شده اند ...
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-podcast-in-300x145.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-podcast-in-300x145.jpg)
پادکست
به پادکست این نقطه گوش می کنیم، تو این نقطه همدیگر را بیدار می کنیم، تا خونه قدم می زنیم، و تمرین می کنیم هنر خوب زیستن را …
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-yek-daghighe-300x200.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-yek-daghighe-300x200.jpg)
مدیتیشن
مدیتیشن، متمرکز کردن ذهن در بدن است، هنگامی که به آرامی توجه را به درون خود می برید به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا می کنید…
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-music-300x200.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-music-300x200.jpg)
بشنویم
موسیقی مظهری است عالیتر از هر علم و فلسفهای. موسیقی هنر زبان دل و روح بشر و عالیترین تجلی قریحهٔ انسانی است...
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-rooznegar-300x200.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-rooznegar-300x200.jpg)
بنویسیم
به جایی رسیده بودم که توان قدم برداشتن و ادامه زندگی را در خود نمیدیدم. خودم را آدمی میدیدم گوشۀ رینگ زندگی … (پیام ارسالی همراهان)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-yare-m-300x200.jpg)
![](https://innoghte.com/wp-content/uploads/2023/01/pic-yare-m-300x200.jpg)
بخوانیم
یک کتاب در کوتاه مدت، شما را نه به آدم بهتری تبدیل میکند و نه به آدم بدتری. بلکه خواندن هدفمندِ کتاب در طول عمرتان و صرف زمان برای ...